Мытье рук является главной мерой для сохранения здоровья

Мытье рук является главной мерой для сохранения здоровья. Об этом заявили сотрудники Центра по профилактике заболеваний США.

Специалисты объясняют, что через руки передается множество заболеваний - от гриппа и простуды до кишечных заболеваний. После того как вы коснулись чего-либо, загрязненного вирусами и бактериями, и не вымыли руки, опасные микроорганизмы попадают в организм через рот или нос.

По оценкам специалистов Центра, правильное мытье рук (в течение 20-30 секунд с мылом и под теплой водой) помогает снизить риск смерти от желудочно-кишечных заболеваний на 50 процентов.

Популярные места обитания микробов - туалет, компьютерная клавиатура, мобильные телефоны, телевизионный пульт и полотенца для рук (теплая влажная среда).

Напомним, ранее ученые из Университета Мичигана провели исследование в общественных уборных, которое показало, что только пять процентов людей моют руки достаточно долго, чтобы уничтожить микробов и бактерии, вызывающих инфекции. А психологи из университета Кельна обнаружили, что мытье рук повышает оптимизм и уверенность в своих силах.